푸응 다이어트 성분, 효과, 부작용, 쾌변 후기

  변비에 탁월한 효과를 보인 푸응이 이번에 '푸응 다이어트' 라는 다이어트용 신제품을 냈습니다. 노출이 심한 여름을 준비하려면 원래 겨울부터 준비를 해야한다고 하잖아요? 그래서 푸응다이어트를 먹어봤습니다.
 결과적으로 저는 효과가 꽤 좋았고 제 동생은 잘 안 맞았어요. 저와 제 동생이 푸응 다이어트를 먹으면서 느낀 효과와 부작용에 대해서 써보겠습니다. 

푸응 다이어트 먹는 방법

 푸응 다이어트는 푸응과 마찬가지로 식사 전에 물에 타먹으면 됩니다. 마신 직후보다 20~30분 후에 포만감이 더 잘 느껴지기 때문에 밥 먹기 20분 전에 물에 타서 먹는 게 좋더라고요.
 푸응 다이어트에는 차전자피가 들어있어서 물에 오래 두면 젤리처럼 되는데요.  물에 탔으면 오래 두지 말고 바로 드시는 것을 추천드립니다.
 

성분 & 칼로리

가르시니아와 차전자피가 들어있어요. 칼로리는 1포 당 약 22kcal입니다. 
 

 

효과 & 효능

  밥 먹기 전에 물에 타먹으면 포만감이 느껴져요. 앞에서 물에 오래 두면 불어서 젤리처럼 된다고 했잖아요? 그 과정이 우리의 배 속에서 일어난다고 생각하면 됩니다. 배 속에서 차전자피가 불어서 그런지 배가 불러서 밥을 덜 먹게 돼요. 물을 많이 마시면 효과가 더블이 되는 것 같습니다. 
 
 저는 변비에도 효과를 봤어요. 푸응 다이어트 마시면 다음날 쾌변을 합니다. 소문처럼 숙변 제거에 탁월한 것 같아요. 
 

맛 & 식감

복숭아맛. 기존 푸응은 복숭아맛과 레몬맛 두 가지가 있는데 푸응 다이어트는 복숭아맛만 있습니다. 
흔히 알고 있는 복숭아 아이스티 맛이에요. 하지만 아이스티보다는 덜 달고 은은하게 달콤합니다.  목 넘김도 부드럽고 괜찮아요. 하지만 물에 오래두면 젤리가 돼서 먹기 힘드니 오래 두지 마세요. 
 

부작용 및 주의사항

  부작용은 제 동생이 느낀 건데요. 부작용이라기보다는 원재료의 특성 때문인 것 같아요. 푸응에 들어있는 차전자피가 찬 성분이라서 그런지 제 동생은 먹으면 설사를 하더라구요. (참고로 제 동생은 한의원에 갈 때면 항상 몸이 차갑다고 찬 음식 먹지 말라고 잔소리를 듣는 아이입니다.)  "나는 평소에 찬 음식을 먹으면 설사를 한다." 는 분들은 좀 안 맞을 수 있을 것 같아요. 
  주의사항은 꼭 물에 타서 드셔야 한다는 것입니다. 귀찮다고 입에 가루 탈탈 털어서 먹으면 기도가 막힐 수 있다고 해요. 
 

후기

살이 한번에 드라마틱하게 확 빠지는 것은 아니에요. 음식을 덜 먹게 해서 서서히 빠집니다. 운동을 해도 많이 먹으면 살 빼기 쉽지 않은데 운동과 푸응 다이어트 섭취를 병행하면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있어요. 
다이어트뿐만 아니라 변비로 고생 중인 분들에게도 정말 추천합니다. 내 몸에 이렇게 많은 변이 있었나 신기해요. 
 

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